Старый 14.12.2009, 19:54   #1
Teo
Администратор
 
Аватар для Teo
 
Регистрация: 01.11.2009
Сообщений: 477
Спасибо: 33
Teo помогает людям
Отправить сообщение для Teo с помощью ICQ
По умолчанию Выход в астрал

техники выхода:

во времена атлантиды люди путешествовали в тонкие миры при помощи своих меркаб. знания о развитии человеческих меркаб давались в школах мелхиседеков.

мелхиседеки - это великие посвященные, жрецы, маги, умеющие путешествовать по всем измерениям. в жреческих школах мелхиседеков давались тайные знания о технике творения миров с использованием вращающихся магнитно-электрических полей человека. все люди, кроме големов, обладают полями напряженности физического, эмоционального и ментального тела. физическое поле представлено эфирным коконом, граница которого выступает за пределы здорового тела на 10 - 15 сантиметров.

астральное и ментальное поля имеют форму тетраэдонов, взаимопроникающих друг в друга. астральное тело имеет женское начало, его магнитная природа вращается вокруг человека слева направо. ментальное тело определяется мужским началом. этот тетраэдон имеет электрическую природу и вращается влево. физическое тело представлено эфирным яйцом, состоящим из 760 тысяч каналов и меридианов. этот кокон не вращается. он служит как бы статором электромотора, в котором два ротора вращаются в противоположные стороны.

при пересечении полей напряженности образуется особая тонкая энергия, которую можно использовать для любого творчества. от скорости вращения тетраэдонов зависит сила энергии. при определенной критической скорости вращения роторов, вокруг человека образуется кристалл, называемый меркабой. эта машина пространства-времени при снижении оборотов тетраэдонов видится физическими глазами как тарелкообразный нло. у большинства сегодняшних землян меркабы отсутствуют, астральные и ментальные поля не вращаются ни при жизни, ни после физической смерти. а во времена толтеков атланты пользовались этими волшебными кристаллами для пересечения времени, пространства и невежества. и сейчас толтеки иногда прилетают из атлантиды в наш мир, чтобы напомнить отупевшим потомкам об их непредсказуемом прошлом. научившись активировать свою меркабу, любой человек может передвигаться во все концы различных вселенных со скоростью мысли, а также творить собственные миры.
метод выхода в астрал при помощи меркабы принципиально не отличается от метода «тело света».

сначала создается мантра, вводящая вас в трансовое состояние и воздействующая на подсознание. если в предыдущем методе такой мантрой был каббалический крест и рубиновое упражнение, то здесь можно использовать звуки аум (а-о-у-м). затем при помощи визуализации и дыхательных упражнений создается сама меркаба. и на третьем этапе в меркабу переносится ваше сознание. причем, сознание в меркабу переносится автоматически. в йоге такой перенос называется «подъем кундалини». этот метод намного короче и эффективней предыдущего. но у него есть одна особенность - для успеха необходимо иметь чистые и здоровые тела. ну а так как мы все больные и духовно ущербные (иначе бы мы не родились на физической земле, которая по существу является исправительной колонией), наши занятия по методу меркабы мы начнем с оздоровительных и очистительных упражнений.

---------- сообщение добавлено в 18:53 ---------- предыдущее сообщение было написано в 18:52 ----------

1. выберите место среди природы: в парке, в лесу, на берегу реки или в другом месте, где есть чистый воздух, где можно было бы гулять и делать небольшие пробежки. наметьте себе тропинку или дорожку примерно в 400 метров длиной.

2. пройдите не спеша по намеченной дорожке 400 метров, распевая мантру аум (а-о-у-м). представляйте при этом, что вы вдыхаете космическую любовь к вам, а выдыхаете свою личную любовь ко всему сущему в мире.

3. пройдите назад мелкими шагами, ставя ногу всей ступней на землю, как бы специально шлепая. дышать нужно только носом. за один шаг делайте один вдох, стараясь заполнить воздухом как можно больше нижнюю часть живота. вдыхать нужно очень резко, ударяя воздушной струей в корень носа. на вдохе представляйте, как белый столб света толщиной с руку входит из космоса в вашу макушку. на выдохе представляйте, как из центра земли выходит луч красного цвета толщиной с руку и входит в нижнюю часть позвоночника. эти два луча встречаются в первой чакре, то есть на уровне копчика. при их соударении образуется маленький красный шарик. два луча обтекают этот шарик с разных сторон и заставляют его вращаться. от шарика летят искры, как от точильного камня, когда об него точат два ножа. слева, там где проходит космический луч - искры желтые. справа - летят красные искры. белый луч промывает первую чакру яньской энергией, загрязняется и уходит в землю, имея грязно-желтый цвет. красный луч промывает первую чакру иньской энергией. он также загрязняется и уходит через макушку в космос, имея грязно-розовый цвет. постепенно шарик растет и уплотняется. он становится все горячей.
на каждые четыре шага (вдох - выдох) вы должны представлять новый белый и новый красный луч. пройдите так всю дорожку до конца.

4. следующие 400 шагов дышим так же (этот способ дыхания называется «дыхание счастья»), резко вдыхая и плавно выдыхая. представляем те же два луча, белый и красный, идущие сверху и снизу. только встречаются эти лучи уже не в первой, а во второй чакре, расположенной на одну ладонь выше. при встрече двух лучей образуется шарик оранжевого цвета. он разрастается с каждым вдохом и становится все горячей.

5. следующие 400 шагов аналогично работаем с третьей чакрой. она расположена между пупком и солнечным сплетением.

---------- сообщение добавлено в 18:54 ---------- предыдущее сообщение было написано в 18:53 ----------

делаем то же самое, только шарик представляем желтого цвета.

6. четвертая чакра находится на уровне сердца. здесь образуется шарик зеленого цвета. делаем то же самое: представляем два луча, белый и красный. при встрече они раскручивают зеленый шарик по часовой стрелке. не забывайте шлепать по земле ступнями. это необходимо для общего сотрясения организма, для промывания лимфы. если наша кровь перегоняется по телу сердцем, то лимфа перегоняется только сотрясением организма и сокращением мышц. застой лимфы ведет ко многим заболеваниям (еще лимфа перегоняется при переворачивании тела с ног на голову. поэтому все перевернутые позы йогов действуют оздоровляюще на организм). шаги должны быть мелкими, похожими на «бег на месте».

7. пятая чакра находится у основания горла. шарик здесь образуется голубой, делаем то же самое.

8. шестая чакра находится в середине головы. шарик здесь синий, с каждым шагом он растет до тех пор, пока не займет весь объем головы. потом он начинает уплотняться. делаем то же самое.

9. седьмая чакра находится в макушке. здесь растет фиолетовый шарик. делаем ту же работу. с каждым шагом шар растет, пока не вырастет до размеров границы вашей ауры.
пройдя последние 400 метров, нужно расстелить коврик на траве и лечь на спину. затем нужно сделать глубокий выдох и очень глубокий вдох. после этого задержать дыхание, подбородком достать груди и втянуть в себя надутый живот сколько есть силы. сконцентрируйтесь при этом на пространстве между глаз. отсчитайте 60 сердцебиений и выдохните. полежите спокойно некоторое время и идите по своим делам домой.

возможно, уже в первые минуты во время задержки дыхания у вас будут происходить бессознательные выходы в астрал. по мере очищения физического и тонких тел, вы начнете сохранять память о своих проекциях.

с каждым занятием увеличивайте объемы шариков. примерно через месяц каждый из них должен разрастись до границ своего аурического кокона. со временем ходьбу вы можете заменить на легкий бег, что даст еще больший эффект очищения. но не переусердствуйте с бегом, уставать не рекомендуется.

месяцев через шесть вы увидите между глаз синий шар. он будет расширяться и показывать вам картины тонких и грубых миров. делая это упражнение регулярно, вы обретете ясновидение. но это не основная цель. главное - вы очистите свои физическое, эфирное, астральное и ментальное тела и подготовитесь к подъему кундалини в следующей серии упражнений. кроме того, вы активируете магнитоэлектрические поля меркабы. эфирное поле вырастет до нужного размера, наберет необходимую энергию и уплотнится. астральное и ментальное поля ауры сами начнут вращаться навстречу друг другу.
Teo вне форума   Ответить с цитированием
Этот пользователь поблагодарил Teo(а) за это полезное сообщение:
Старый 14.12.2009, 19:56   #2
Teo
Администратор
 
Аватар для Teo
 
Регистрация: 01.11.2009
Сообщений: 477
Спасибо: 33
Teo помогает людям
Отправить сообщение для Teo с помощью ICQ
По умолчанию

...следующая серия упражнений нацелена на визуализацию и повышение скорости вращения магнитоэлектрических полей ауры. упражнения выполняются в тихой домашней обстановке. важно, чтобы вы были одни в комнате, чтобы вам никто не мешал.

1. встаньте прямо, закройте глаза. представьте тетра-эдон, состоящий из четырех равносторонних треугольников, каждая сторона которого равна вашему росту. вершина тетраэдона находится над вашей макушкой на расстоянии вытянутой руки. его основание - на уровне ваших колен. такая фигура называется «мужской тетраэдон». угол основания этого тетраэдона у мужчин впереди, а у женщин - сзади. то есть мужчины видят впереди грань, а женщины - плоскость равностороннего треугольника. теперь медленно вдохните, наполните воздухом легкие до основания. вдыхайте в течение 10 секунд. во время вдоха представляйте, что тетраэдон начинает вращаться вокруг оси вашего позвоночника справа налево, против часовой стрелки. представляйте, что вращающееся тело наполняется искрящимся белым светом. для того, чтобы лучше представлять себе вращение тетраэдона, перед этим упражнением полезно прокрутиться 10 раз вокруг своей оси и резко остановиться.

2. встаньте прямо, закройте глаза. глубоко вдохните. во время вдоха руки держите ладонями вверх. большой и указательный пальцы сомкните кольцом. эти пальцы замкнут энергетические каналы легких и головы. остальные пальцы выпрямлены. через десять секунд наполнения нижнего, среднего и верхнего отдела легких воздухом начинайте плавный выдох. в течение 10 секунд выдоха представляйте себе женский тетраэдон. он обращен вершиной к земле, его вершина находится на полметра ниже ваших ступней. основание женского тетраэдона расположено на уровне солнечного сплетения. мужчины должны представлять угол основания, обращенный назад. у женщин – угол тетраэдона впереди. представьте, как этот тетраэдон начинает вращаться на выдохе слева направо. при этом он заполняется белым сверкающим светом.

3. задержите дыхание на 5 секунд после выдоха. направьте зрачки на кончик носа. затем резко взгляните скошенными глазами на лоб и тут же переведите взгляд на подбородок. чем быстрее переведете взгляд, тем лучше. одновременно представляйте, как белый свет из женского тетраэдона выходит через его вершину в землю.

4. научившись ярко представлять одновременное вращение в разные стороны двух тетраэдонов, приступайте ко второму вдоху-выдоху.
здесь на вдохе вы делаете другую мудру: сгибаете большой и средний палец и закольцовываете их на обеих руках. остальные пальцы выпрямите, руки держите ладонями вверх. 10 секунд - вдох, 10 секунд - выдох с визуализацией меркабы. потом 5 секунд задержка дыхания, во время которой вы представляете выходящий свет из женского тетраэдона.

5. во время третьего вдоха делаете все то же самое, только мудру используете другую: большой палец закольцован с безымянным.
четвертый вдох начинается с мудры, где соприкасаются большой палец и мизинец. все остальное не отличается от первого упражнения.
пятый вдох полностью повторяет первое упражнение, даже мудры совпадают.
шестой вдох похож на второй: мудра с закольцованными средним и большим пальцем. все остальное повторяется.

6. следующие упражнения выполняются на полу. нужно сесть в «лотос», или «полулотос», или просто скрестите ноги «по-турецки». визуализируйте трубку, проходящую через ваш позвоночник. она возвышается на полметра над вашей макушкой. в землю она уходит на полтора метра под вашими ступнями. диаметр трубки примерно 6 сантиметров. при всех нижеследующих упражнениях используйте одну мудру: большой и указательный пальцы закольцованы, как при первом вдохе.

7. седьмой вдох начинается сразу после шестого выдоха. больше задержки дыхания не делайте. вдыхайте прану в течение 10 секунд. во время вдоха представляйте, как по трубке сверху вниз струится белый блестящий свет. такой же белый свет течет по трубке снизу вверх. одновременно визуализируйте два вращающихся тетраэдона. световые потоки встречаются в трубке на уровне третьей чакры. на месте столкновения двух потоков света начинает формироваться сфера, размером с яблоко. шар все время растет, и это происходит на вдохе. при выдохе встречные потоки праны пронизывают друг друга в районе третьей чакры и выходят из обоих концов трубки. шар при выдохе продолжает расширяться. в конце выдоха, длящегося более 10 секунд, сфера достигает 30 сантиметров в диаметре.

8. восьмой вдох начинается сразу же после выдоха. все повторяется. шар продолжает расти и достигает размеров футбольного мяча. следующие вдохи-выдохи делаем аналогично седьмому. на девятом вдохе шару уже некуда расти, поэтому он уплотняется и становится ярче. представьте, как сфера разгорается все ярче и ярче, как на выдохе, так и на вдохе. на десятом вдохе шар становится очень плотным, вот-вот взорвется. на середине вдоха сфера набирает столько света, что взрывается и вспыхивает, как солнце. во время выдоха нужно сложить губы трубочкой и с силой выпускать воздух из легких через это маленькое отверстие. затем пусть выдох закончится свистом. после этого зажженное солнце выйдет наружу и окружит вас. вы будете внутри этого яркого белого солнца.

---------- сообщение добавлено в 18:56 ---------- предыдущее сообщение было написано в 18:55 ----------

9. следующие три вдоха-выдоха используем для стабилизации сферы белого солнца, окружающего вас. все делаем так же, как во время седьмого, восьмого и девятого вдоха. визуализируем потоки праны, текущие по трубке навстречу друг другу. они встречаются в третьей чакре и превращаются в сферу вокруг вашего тела диаметром, равным длине вашего тела - плюс полметра над головой. сфера праны стабилизирована и центрирована на физическом мире, так как третья чакра отвечает за трехмерные миры. чтобы попасть в четвертое измерение, нужно переместить центр солнца в четвертую чакру, сердечную.

10. в начале следующего вдоха мысленно переносим место встречи двух потоков пран в четвертую чакру. маленькая сфера, все еще находящаяся внутри тела, поднимается при этом выше, на уровень сердца. вместе с ней поднимается выше и большая сфера, окружающая ваше тело белым свечением. добившись перемещения точки встречи двух потоков пран, вы меняете мудру. мужчины кладут правую ладонь на ногу, а левую ладонь на правую. женщины кладут правую ладонь сверху на левую. большие пальцы при этом должны слегка соприкасаться. такое положение рук сохраняется до конца этого цикла упражнений. в это время вы должны испытывать чистые мысли о всеобщей любви и гармонии всего сущего. дело в том, что в этом состоянии вы попадаете в астральный мир. а в нем любые мысли мгновенно материализуются. очень важно при всех вдохах-выдохах отчетливо визуализировать вращающиеся тетраэдоны: мужской - на вдохе, женский - на выдохе. после долговременной практики скорость вращения тет-раэдонов увеличивается настолько, что меркаба кристаллизуется.

11 .чтобы попасть в пятое измерение, нужно поднять центр солнца в горловую чакру. в начале 15-го вдоха перенесите точку встречи двух потоков пран от грудины к горлу. маленькая огненная сфера внутри вашего тела быстро переместится вверх. при этом вы испытаете чувство наслаждения. поднимется и большой шар света, окружающий вас. мир изменится до неузнаваемости. вы увидите расплывчатые очертания объемных тел, реки разноцветных энергий, кружащиеся геометрические фигуры и символы, которые будут светиться изнутри.

12.16-й и 17-й вдох происходят аналогично. сначала поднимаем внутренний огненный шар в центр головы. вместе с ним перемещается и внешняя сфера. при этом вы испытаете транс, ощущение счастья будет нарастать. все фигуры и потоки энергий вокруг вас исчезнут. вы будете видеть только светящиеся точки. во время 17-го вдоха, когда вы поднимете внутренний шар в макушку, исчезнут и эти точки. все сольется в один белый свет.

13.18-й вдох и подъем внутреннего шара вверх над головой, на высоту вытянутой руки, можно практиковать только продвинутым ученикам. после нескольких лет каждодневных занятий вы почувствуете сами, что можно поднимать сферу и выше. там, за кармическим планом простирается область божественных миров, энергий и нирваны.

14. чтобы вернуться в физический мир, нужно опустить сферу в третью чакру. выполняйте все то же самое, только в обратном порядке. людям на земле ваше проявляющееся тело будет казаться летающей тарелкой, или огненным шаром с золотым обручем посредине.
в методе «меркаба» не нужно переносить чувства в созданную вашим воображением эфирную сферу. сознание там будет присутствовать изначально. в тонких мирах вы можете действовать своей сферой аналогично тому, как и «телом света» в предыдущем методе...
Teo вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.12.2009, 19:58   #3
Teo
Администратор
 
Аватар для Teo
 
Регистрация: 01.11.2009
Сообщений: 477
Спасибо: 33
Teo помогает людям
Отправить сообщение для Teo с помощью ICQ
По умолчанию

альтернативная методика:

ритуал выхода на астральый план

очень много у нас ушло времени на изучение астрального плана. любой маг, либо колдун обязан выходить на астральный план(ап) при достижении своей цели. каждый познает выход сам, эти тайны по природе весьма субъективны. процесс познания направляется только твердой волей мага, и мы знаем, что в этом помогает астральная проекция. итак, вам дается ритуал перехода на ап, оставляя физический план.

подготовка:

сядьте на стул лицом на восток и расслабтесь, глубоко дышите. не обязательно сидеть, кому будет удобнее лежать, лежите. выключите телефон, ноги и руки не перекрещиваются. если сидите, руки положите на колени ладонями вниз, глаза закрыты. визуализируйте желто-золотой шарик величиной с 5-7см. этот шар наполнен теплым светящимся светом, не обязательно видеть шар. знайте, что он существует, со временем вы сможете его увидеть. шар дает полную релаксацию, исчезает напряжение, почувствуйте тепло, которое идет по ногам. позвольте шару подняться по ногам до шеи, затем опустите его на руки к пальцам, затем он снова поднимается к шее и войдет в голову. вы должны почувствовать тепло и полную релаксацию. если где-то вы почувствуете неудобство, беспокойство, волнение - пошлите туда тепло шара, и оно исчезнет. оставайтесь в состоянии полного расслабления 10-15мин. если страдаете бессонницей или тревожным сном, то совершите этот ритуал подготовки перед сном, вместо таблеток снотворного. после расслабления вы глубоко вдохните 3 раза. здесь вы должны почувствовать новую жизнь, энергию обновленную, которая входит в тело при каждом вдохе. под конец хлопните в ладоши 3 раза, откройте глаза. прочувствуйте себя после релаксации. если у вас все получилось, можно переходить к дальнейшей работе, если что-то не получилось- -добейтесь конечного результата.

продолжеие подготовки:

начало работы, как и при подготовки вышеизложенной. после ощущения тепла и полной релаксации визуализируйте самого себя, стоящего лицом к вам, иногда можно начинать подготовительную работу с зеркала. в сознании отпечатайте свой образ. когда вы достаточно четко увидели себя, свой образ, используйте вашу силу, энергию и насытьте свой дубль ею. оживляйте его ! ваши глаза закрыты ! теперь ментально заставьте его повернуться на восток, в одном направлении с вами, прикажите ему повернуться и пожелайте сильного этого. вы должны ощутить физическим телом, почувствовать и все визуализировать, что делает ваш двойник. как только вы прочувствовали его, не отпускайте никуда, а заставе подойти к вам и начинайте поглощать его глубокими вдоха- ми, впитывайте его до полного исчезновения. затем хлопните в ладоши 3 раза. звуки хлопков возвратят вас в нормальное состояние, откройте глаза. техника, которую вы осваиваете, есть ментальная проекция. здесь посылаются ум и чувства от физического тела силой воли. в ап сознание полностью покидает физический план и соединяется с астральным двойником. в подготовительном варианте вы использовали силу воли визуализацию. может наступить момент, когда вы не ощутите своего физического тела. это значит, наступила истинная астральная проекция, не стремитесь сразу же вернуться в тело.

---------- сообщение добавлено в 18:57 ---------- предыдущее сообщение было написано в 18:56 ----------

и ещё несколько способов попасть туда :::

душ

простая методика, типа душ, придумал сам
обливание из ведра, само собой мысленно и лежа на спине.
на вдохе представляешь ведро ци над головой, на выдохе обливаешься от макушки до пяток.
после нескольких ведер, начинается онемение, а еще через некоторое время появляется желание почесать разные точки тела, типа нос, ухо или руку... надо потерпеть и не чесаться потом проходит.
рот лучше открыть заранее, в нем наступает сухость.
после полного онемения перестаешь ощущать что-либо поверхностью, но "исчезновение" некоторых участков тела, например живота, наступает не скоро.
в случае удачи, а это у меня очень редко, в задней части шеи начинается сухое потрескивание, вроде как ломаются небольшие сухие палочки, именно палочки, а не ветки.
после потрескивания можно собираться в астрал...
интент!

---------- Сообщение добавлено в 18:58 ---------- Предыдущее сообщение было написано в 18:57 ----------

#2

Выход из тела через сердце (отталкивание)

На мой взгляд,не стоит ограничивать себя только лиш "работой" для выхода из тела перед сном(ето очень маленький отрезок времени).Нужно использовать любую возможность для работи.Методика -ето понятие очень индивидуальное.Здесь должна учитиваться сама"конституция" человека,его менталитет,привычки....Все ми разние,и для одного метод может "работать",для другого-нет.Кому-то -Астральные выходы совсем не нужны, как средство самопознания!Я могу предложить некоторые свои методики,и вам решать-подходит она ,или нет!

Одна из техник называется-"выход через сердце",или "отталкивание" от сердца.Вечером,когда вы ложитесь спать....тотально и полностю расслабтесь (лежать нужно на спине,конечно-же!).Расслабление может быть поэтапным (ноги,руки,туловише,голова...,все тело),либо можете сразу, полностью расслабится.Почуствуйте легкость во всем теле...легкость...и некую невесомость тела. Вы-легкий,невесомый..Затем обратите свой взор..,внимание на сердце.Глаза закриты, дыхание естественное и спокойное.Почувствуйте свое сердце, свое внутреннее сердечное пространство...,внутреннее сердечное пространство!!!Представте ,что ваше-Я находится в СЕРДЦЕ, не в голове...,а в сердце. Вы находитесь ТАМ.Ощушайте лёгкость и невесомость,помните об этом! Ваше тело-расслаблено,и невесомо. Вы чуствуете только,что находитесь в сердце (внутри).Затем "запустите" мысль о том,что ВЫ выходите за пределы физического тела из сердца,или через сердце....,вы безмятежно и спокойно "отталкиваетесь" от сердца и вылетаете,как воздушний шарик,устремляюшийся ввысь. Вы представляете,что вылетаете вверх,в космос...и космос "ждет" когда вы "БУДЕТЕ ТАМ"...Отталкивайтесь от сердца в космос,или вылетаете через сердце,помня ,что вы невесомы. При выходе могут возникнуть некоторие толчки, дыхание может измениться, тело может немного "оцепенеть".В этот момент расслабтесь еше больше,отпустите себя полностю и думайте,что покидаете пределы физического тела ,и летите....летите вверх....в космос...в беспредельний космос.!!!Вы попадаете в некий "зазор" между бодрствованием и сном-нулевая фаза!Благодаря воображению произойдет ЭТО.Вы выйдете из тела,и увидите Астральний Мир.Там совсем все подругому.Ты чуствуешь свою Истинную силу, данную тебе по природе. Во много раз увеличатся Твои размеры.Ты увидишь иную реальность, другие краски и цвета...,тут даже воздух можно "увидеть".Он насищен некой квинтесенцией. Астральное тело не имеет никаких преград физического мира (стены,потолок..) Ты думаешь...вверх,...лечу....и сразу же поток силы, моши, атомного вихря подымит тебя. Может бить сильний гул в голове-если он сильний, то это вернет тебя снова в тело. Если хотите лететь вверх-летите, если изучать атмосферу, или свое астральное (физическое тело),то останьтесь в комнате...и посмотрите на свое физическое тело, астральное-оно будет энергетическим, световым, атомным (что-ли).Языком невозможно передать всего того,что-Там. Язык дан нам для этого измерения(физического),а там все по иному!!!Если в эти моменты ты спокоен, безмятежен, то спокойно изучай....изучай все (ты просто наблюдатель). Если чувствуешь спокойствие и уверенность этого состояния, попробуй влететь в тело, вылететь,влететь ,вылететь....играюче. Посмотри на астральние руки,ноги....прими вертикальное положение или горозонтальное(как нравится).Полетай,"поводи руками". Я,помню,вне тела был ок.45 минут...,и делал движения,очень напоминаюшие тайдзи-cуань.Понятно теперь что хотели мастера этого вида передать нам-ЭТО состояние, которое ТАМ. Это неподдается никакому словесному описанию. Это реально!После етого чувствуешь такое спокойствие,безмолвие!!! На протяжении дня,если есть свободное время,попрактикуйте легкость,невесомость..Вы идете на работу,гуляете,и вы-невесоми,как космонавт в космосе.Возмите различние образы: Вы-пушинка...пушинка на ветру,воздушный шарик стремяшийся ввысь,или легкое облачко... Это поможет...это очень поможет для астральних выходов.Уже при одной мысли об Этом, происходят изменения.У меня есть много других способов...,но я изложу их в другой раз.!Спасибо что прочитали. До скорого, Андрей. Пусть пребудет в Вас безмолвие, ЛЮБОВЬ...СВЕТ!
Teo вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.12.2009, 19:59   #4
Teo
Администратор
 
Аватар для Teo
 
Регистрация: 01.11.2009
Сообщений: 477
Спасибо: 33
Teo помогает людям
Отправить сообщение для Teo с помощью ICQ
По умолчанию

#3

Астральные перемещения

Это – когда ты отделяешься от своего тела. И передвигаешься по окружающему миру. Ты можешь проходить сквозь стены и мгновенно оказываться в любом месте.

Включи магнитофон, поставь кассету с очень спокойной музыкой – типа “ Enigma ” или специальную “музыку для медитации”. Не громко.

Ложись. Расслабься и успокойся.

Мысленно изолируй себя от внешнего мира, сознанием отбрасывай любые помехи.

Равномерно и спокойно делай глубокие вдохи и выдохи. Воображай, как расслабляешься с каждым последующим выдохом. Воображай, что полностью заряжаешься энергией.

Сосредотачивай своё внимание, по очереди, на каждой части своего тела. И расслабляй эти части.

Приведи себя в состояние “духовной готовности” – можно внушать себе:

“Я сейчас особенно готов при помощи силы воображения отделиться от своего тела и передвигаться по окружающему миру”.

Сделай глубокий вдох – выдох.

Воображай место, куда ты хочешь переместиться. Одновременно мысленно скажи себе (несколько раз):

“Тяжесть… тепло… дыхание… Моё дыхание спокойно и ритмично… спокойно и ритмично… спокойно и ритмично… Моё сознание остаётся чистым и ясным… чистым и ясным… совершенно чистым и ясным…

Я выбрал место, которое посетит моё астральное тело… Моё сознание остаётся ясным и чистым… ясным и чистым…”

Вообрази:

твоё тело тяжелеет и теплеет,

теплеет в солнечном сплетении,

лоб холодный.

Дыши ритмично. Ни о чём не думай, сознание голова должна быть пустая.

Мысленно скажи:

“Я управляю своим телом… Я вижу его лежащим внизу… Оно спит… медленно я парю у потолка комнаты… Я приближаюсь к нему… Теперь я снова опускаюсь чуть ниже…

Я занимаю вертикальное положение… Достигаю пола… Встаю на пол… Созерцаю своё лежащее тело…

Если я захочу, я покину это помещение и отправлюсь в любое место, куда только пожелаю”.

Ты ощутишь, как ты отделяешься от физического тела. Ты видишь и слышишь всё, что происходит вокруг. Ты паришь. Между тобой и твоим телом серебристый провод. Ты можешь проходить сквозь стены, летать. Потом ты возвращаешься обратно в тело.

Сделай глубокий вдох – выдох. Потягивай ногами и руками.

Сосчитай до трёх. На счёт три – открой глаза.

Полежи ещё несколько минут.
Teo вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.02.2010, 13:11   #5
скот
В отпуске
 
Аватар для скот
 
Регистрация: 29.11.2009
Адрес: на болотах
Сообщений: 569
Спасибо: 13
скот помогает людям
По умолчанию

МЕТОД РАСКАЧИВАНИЯ

Начните с расслабления. Полностью расслабившись, вообразите себя на качелях, мысленно повторяя их движение по дуге от кончика носа до затылка. Концентрируясь на этих местах, представьте, что все тело участвует в движении. Как и на обычных качелях, всякий раз увеличивайте амплитуду раскачивания - до тех пор, пока не произойдет полный оборот вокруг воображаемой оси. Приближаясь к высшей точке воображаемого крута, мысленно сконцентрируйтесь и покиньте физическое тело. При этом вы испытаете ни с чем не сравнимые ощущения: по мере раскачивания у вас будет "захватывать дух" и, выйдя в астрал, вы сможете наблюдать за недвижимым физическим телом со стороны.
Изображения
Тип файла: jpg 3131-1-f.jpg (66.2 Кб, 8 просмотров)
Тип файла: jpg 3132-1-f.jpg (130.4 Кб, 9 просмотров)
скот вне форума   Ответить с цитированием
Этот пользователь поблагодарил скот(а) за это полезное сообщение:
Teo (06.05.2010)
Ответ

Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 23:16. Часовой пояс GMT +4.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
Copyright ©2008 - 2017 Putimaga.com. All rights reserved.
Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru